Как справляться со стрессом и сильными эмоциями?
Почему эмоции управляют нами?

Эти и другие не менее интересные вопросы затронули сегодня на психологическом тренинге, организованном
Главным управлением социальной защиты населения Самарского округа для своих сотрудников.

Эмоции так или иначе влияют на отношение людей к работе, качество труда, поэтому важно уметь ими управлять.
На тренинге сотрудники узнали специальные техники, помогающие управлять эмоциональным состоянием 🧘‍♀